एलो वेरा के लिए 10 उपयोग

सनबर्न, खुजली वाले कीड़े के काटने, और नाराज़गी सभी में क्या आम है?




पूरी तरह से स्टम्प्ड? (शायद नहीं, क्योंकि जवाब शीर्षक में है।) वे सभी से निपटा जा सकता है और की एक छोटी खुराक से भिगो सकता है एलोवेरा!

एलोवेरा जूस और एलोवेरा जेल को स्टॉक करने के लिए मैं गर्मियों से बेहतर समय नहीं सोच सकता। हमारी त्वचा, हमारे पास जो सबसे बड़ा अंग है, वह सूरज, कीड़े, गर्मी और अन्य कारकों के संपर्क में आने के लिए एक निरंतर टोल लेता है। सामाजिक समारोहों में ग्रीष्मकालीन यात्रा और यहां तक ​​कि अपरिचित खाद्य पदार्थ, शरीर के सिस्टम को थोड़ी मदद के लिए चिल्ला सकते हैं; और मुसब्बर वेरा इन और इतने अधिक के साथ मदद करता है।



एलोवेरा एक सुपर पौधा है।यह जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटिफंगल है; और ये लाभ हमारे साथ तब उपयोग किए जाते हैं।

प्राचीन मिस्रियों द्वारा अमरता का पौधा लेबल, मुसब्बर वेरा चिकित्सा लाभ प्रदान करता है कि क्या आंतरिक रूप से लिया जाता है, या बाहरी रूप से लागू किया जाता है।

क्या देखें

जब मैं संदर्भित करता हूं एलोवेरा जेल, मैं शुद्ध एलो जेल के बारे में बात कर रहा हूं - हरे, औषधीय, रसायन से भरे सामान नहीं। बड़ा अंतर है।





आयरिश क्रीम स्वाद


बेशक, अपने स्वयं के मुसब्बर पौधों की त्वचा पर जाना सबसे अच्छा तरीका है। स्किनिंग पत्तियों से एकत्र किए गए जेल को तुरंत इस्तेमाल किया जा सकता है, या कुछ महीनों के लिए चमड़ी और संरक्षित किया जा सकता है। दुर्भाग्य से, मेरे मुसब्बर पौधे छोटे हैं, और मैं एलोवेरा जेल का एक टन का उपयोग करता हूं, इसलिए मैं खदान खरीदता हूं। (जहां शुद्ध एलोवेरा जेल खरीदने के लिए)

एलोवेरा जेल की एक अच्छी बोतल खरीदना मुश्किल हो सकता है। कई कंपनियों की शानदार मार्केटिंग आपको विश्वास दिलाती है कि उनके उत्पाद शुद्ध हैं, छपाई की चीजें जैसे, 100% जेल। लगता है क्या? यकीन है, यह एक जेल है, यह सब 100% है, लेकिन यह नहीं है 100% शुद्ध एलोवेरा जेल। यदि आप सावधान नहीं हैं तो आप 100% रसायनों, भरावों और परिरक्षकों (और शायद थोड़ा सा एलोवेरा) के लिए भुगतान करेंगे।

हमेशा सामग्री पढ़ेंऔर ठीक प्रिंट; कंपनी जिस सूचना की कोशिश कर रही है विचलित आप पढ़ने से (आकर्षक फोंट और चित्रों, आदि का उपयोग करके)।

आइए एलोवेरा जेल (फलों के साथ तुकबंदी) के एक अनाम लेकिन लोकप्रिय ब्रांड का उपयोग करें जन्म) उदहारण के लिए:

  • उनके एलो वेरा 100% जेल में शामिल हैं:एलो वेरा जेल, ट्राईथेनॉलमाइन, टोकोफेरील एसीटेट (विटामिन ई), कार्बोमेर 940, टेट्रासोडियम ईडीटीए, डीएमडीएम हाइडेंटोइन, डियाजोलिडीनिल यूरिया।

लेबल दावा करता है कि यह PURE है। उम्म्म, विफल।

उन्हें एलोवेरा भाग सही मिला, लेकिन ट्राइएथेनॉलमाइन में कार्सिनोजेनिक गुण होने की सूचना मिली है और इसके त्वचा के विषैले होने के पुख्ता सबूत हैं। DMDM Hydantoin और Diazolidinyl यूरिया ऐसे रसायन हैं जो रोगाणुओं को मारने के लिए Formaldehyde को उत्पाद में छोड़ते हैं। मैं अपने उत्पाद में माइक्रोब्स तैरना नहीं चाहता, लेकिन मैं अपनी त्वचा पर फॉर्मलाडिहाइड भी नहीं चाहता।

आप पाएंगे कि अधिकांश प्राकृतिक ब्रांडों में चीजें शामिल हैं साइट्रिक एसिड (एक पीएच बैलेंसर के रूप में), पोटेशियम सोर्बेट (मोल्ड अवरोधक), या गाढ़ा करने के लिए कैरेजेनन या ज़ेनथन। (ये सभी बुरे नहीं हैं, और कम मात्रा में हानिकारक नहीं हो सकते हैं, लेकिन मैं एक कंपनी की सराहना करता हूं जो एक बहुत शुद्ध उत्पाद को बाहर निकालने के तरीकों की तलाश करता है।) कॉमेडोजेनिक रेटिंग पैमानों पर कैरेजेनन की दर सबसे अधिक है, जिसका अर्थ है कि यह बहुत अधिक होने की संभावना है। छिद्र और मुँहासे पैदा कर सकता है। यह सुझाव दिया गया है कि पोटेशियम सोर्बेट एक त्वचा चिड़चिड़ा हो सकता है।

के अनुसार एलोवेरा जूस, मैंने पढ़ा है कि आपको पौधे के आंतरिक और बाहरी पत्ते से बने रस से सबसे अधिक लाभ मिलेगा। आंतरिक रूप से लेने पर स्वास्थ्य लाभ को अधिकतम करने के लिए मुसब्बर के रस को पूरे पत्ते के रूप में देखें।

उत्तर है अवयवों की जांच करने के लिए, व्यक्तिगत अवयवों के बारे में खुद को शिक्षित करें, और सबसे प्राकृतिक एलोवेरा जेल या रस की तलाश करें जो आप पा सकते हैं। कुछ अच्छे विकल्प खोजने के लिए स्वास्थ्य खाद्य भंडार आपका सबसे अच्छा दांव है।

अब जब हमें पता चल गया है कि थोड़ा और अच्छा सामान लेने दो, तो क्या हम?

मुसब्बर वेरा जेल या रस के लिए 10 उपयोग

1. इससे राहत मिलती है: राहत के लिए कीट के काटने या डंक की साइट पर सीधे लागू करें।




2. जला राहत: एक सनबर्न पर शुद्ध एलोवेरा जेल को पतला करें, या रसोई में मामूली जलन के इलाज के लिए उपयोग करें। यह भी प्रभावी रूप से एक सौम्य आफ्टरशेव के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

3. कंडीशनर / स्कैल्प सोरथ में छोड़ दें: मैं एलोवेरा जेल को थोड़ा रोज़मेरी आवश्यक तेल और विटामिन ई तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाता हूं, मेरी खोपड़ी और बालों के सिरों पर छोटे छोटे टुकड़े करता है। मैं कुल्ला नहीं करता हूं, और यह मिश्रण एक खुजली वाली खोपड़ी को सोखता है और बालों को नरम करता है।

4. बालों की स्टाइलिंग: मुसब्बर वेरा जेल मेरे बालों में लड़ता है और महंगे स्टाइल उत्पादों के लिए एक महान प्रतिस्थापन रहा है।

5. माउथवॉश: अगर एलोवेरा जूस पीते हैं, तो आप मसूड़ों को लाभ पहुंचाने के लिए इसे थोड़ी देर के लिए अपने मुंह में रख सकते हैं। आप 1 कप एलोवेरा जूस, make कप डिस्टिल्ड वॉटर, 2 चम्मच बेकिंग सोडा, और पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की 10-20 बूंदों को मिलाकर एक होममेड एलो माउथवॉश बना सकते हैं।

6. हैंड सैनिटाइजर: मैं एक मुसब्बर-आधारित प्राकृतिक हाथ प्रक्षालक बनाता हूं जो लगभग हर जगह मेरे साथ यात्रा करता है। इसमें एलोवेरा जेल सबसे वाणिज्यिक हाथ sanitizers की तरह सुखाने के बजाय मेरे हाथों को मॉइस्चराइज करता है।

7. मॉइस्चराइजर: त्वचा इसे जल्दी अवशोषित करती है और यह गैर-चिकना होता है। मुझे लगता है कि यह सही गर्मियों में चेहरे का मॉइस्चराइज़र है जब अन्य मॉइस्चराइज़र बहुत भारी और तैलीय लगते हैं।

8. पाचन के लिए पिएं: एलोवेरा जूस पाचन में सहायता, एक परेशान पेट सुखदायक, और नाराज़गी के लिए राहत प्रदान करने में प्रभावी हो सकता है।

9. विटामिन का अवशोषण: कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, डेविस के एक हालिया अध्ययन से पता चला कि एलोवेरा आपके शरीर को विटामिन को अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित करने में मदद कर सकता है। अपने दैनिक विटामिन के साथ एलोवेरा जूस के 2 औंस पीने से अवशोषण की दर बढ़ सकती है।

10। कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए पिएं: मैं किसी को भी अपने चिकित्सा पेशेवर की सलाह को अनदेखा करने का सुझाव नहीं दे रहा हूं, या कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं को लेना बंद नहीं कर रहा हूं। हालांकि, यह एक निश्चित रूप से देखने लायक है। अध्ययनों से पता चला है कि एलोवेरा जूस पीने से समय के साथ कोलेस्ट्रॉल कम हो सकता है।

अस्वीकरण: मैं स्वास्थ्य पेशेवर नहीं हूं। ध्यान रखें यह जानकारी मेरी व्यक्तिगत राय और शोध पर आधारित है। इन सिफारिशों का उपयोग अपने जोखिम पर करें। मैं आंतरिक रूप से एलोवेरा लेने से पहले अपने स्वास्थ्य चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देता हूं।

इतना अधिक के लिए मुसब्बर वेरा

यह केवल एलो का उपयोग करने के तरीकों के लिए सतह को खरोंच करता है। इसकी चिकनी, शांत बनावट, उपचार की क्षमता, और बालों, त्वचा और शरीर के लिए उपयोग करता है, यह हमारे घर में एक प्रधान है।




एलोवेरा का उपयोग करने के लिए आपके पसंदीदा तरीके क्या हैं?

चर्चा में शामिल हों और नीचे अपना अनुभव साझा करें।


अपने विंडशील्ड वॉशर तरल पदार्थ बनाएं



लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।