5 हर्बल थेरेपी गाउट से उबरने में आपकी मदद करने के लिए




हाल ही में मैंने एक पोस्ट लिखी जो संक्षिप्त रूप से गाउट पर छपी और पाया कि इस समस्या की गहराई से जांच करने के लिए यह उपयोगी हो सकता है।

गाउट क्या है?

लाल, गर्म और कोमल है कि कैसे गाउट पहले खुद को प्रस्तुत करता है। बीमारी रक्त में यूरिक एसिड के एक निर्माण का परिणाम है। ये क्रिस्टल चारों ओर तैरते हैं और अंततः एक संयुक्त में फंस जाते हैं। यह उसी तरह है जैसे गठिया शरीर में खुद को व्यक्त करता है। यह तथ्य कि गाउट नियमित रूप से निचले छोरों पर हमला करता है, गुरुत्वाकर्षण के कारण सबसे अधिक संभावना है।






यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप गाउट से क्यों पीड़ित हैं। मेरे पिता ने इस बीमारी के साथ कुछ समय के लिए आवर्ती मुकाबलों को तब तक जारी रखा, जब तक कि मैंने उन्हें डॉक्टर के पर्चे के मूत्रवर्धक लेने से रोक नहीं दिया। इन दवाओं के दुष्प्रभावों में से एक यह है कि शरीर में गुर्दे के माध्यम से पानी की मात्रा को कम करने के लिए रक्त में मूत्र के स्तर को बढ़ाया जाए। मेरे पिताजी के मामले में, दवा आवश्यक नहीं थी और एहतियात के रूप में निर्धारित की गई थी। इसे लेने के लिए जारी रखने की आवश्यकता नहीं थी। यदि आप एक प्रिस्क्रिप्शन मूत्रवर्धक ले रहे हैं जो वास्तव में आवश्यक है और नियमित रूप से गाउट से पीड़ित हैं, तो यह अधिक प्राकृतिक मूत्रवर्धक विकल्प को देखने का समय हो सकता है।

दवा के अलावा, आहार हमेशा एक कारक होता है। जो लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं, उनमें अक्सर एक समझौता पाचन होता है जो वसा को ठीक से नहीं संभाल रहा है। प्रत्येक भोजन से पहले अपने पाचन को एक बिटर्स सूत्र के साथ उच्च गियर में किक करें। हाइड्रोजनीकृत तेलों जैसे अनुचित वसा से बचें। चीनी, शराब और कैफीन से भी बचें। यह इस कारण से है कि यदि आप अपने शरीर में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों की मात्रा को कम करते हैं, तो आपके रक्त में अवांछित अवशेषों के घूमने की संभावना कम होती है।

प्राकृतिक गाउट घरेलू उपचार

यहाँ कुछ प्राकृतिक उपचार दिए गए हैं जो गाउट के लिए राहत प्रदान कर सकते हैं:




ऐंठन छाल (Viburnum trilobum या Viburnum opulus)

इस देशी viburnum का उपयोग इसकी छाल के लिए औषधीय रूप से किया जाता है। जबकि यह मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देकर शरीर की मदद करता है, यह रक्त के यूरिक एसिड की मात्रा को कम करने के लिए एक विशिष्ट है। (यहां क्रैंप छाल निकालने का पता लगाएं।)





घर का बना चादर का मुखौटा


अपनी टिंचर, या चाय बनाने के लिए, आप यहाँ क्रैम्प छाल खरीद सकते हैं।

लाल चेरी

ज्ञात एक यौगिक है जो रक्त में यूरिक एसिड सांद्रता को कम करने में मदद करता है, आहार में लाल चेरी जोड़ना आसान है। आप इस उद्देश्य के लिए ताजे, सूखे और यहां तक ​​कि असली चेरी के रस का उपयोग कर सकते हैं। (यहां पाएं प्राकृतिक चेरी का रस




नेटल्स (यूरेटिका डियोका)

जब यह गाउट की बात आती है, तो मूत्रवर्धक रक्षा की पहली पंक्ति है। जड़ी बूटियों के इस वर्ग को शरीर के ऊतकों में पानी की कमी और एक ही समय में विषाक्तता के निस्तारण के साथ गुर्दे को अधिक कुशल बनाने में मदद करने का काम सौंपा गया है। जब रक्त में बड़ी संख्या में क्रिस्टल होते हैं, तो यह बताता है कि गुर्दे इस कार्य को करने के लिए काम नहीं कर रहे हैं। नेटल्स एक सर्वोच्च मूत्रवर्धक और पोषक तत्व हैं। इसके अलावा, इस संयंत्र का एक सामयिक अनुप्रयोग है जो कि थोड़ा पीड़ित लोगों के लिए उपयोग किया जा सकता है। तकनीक को urtification कहा जाता है। इसके लिए ताज़े नेटल का उपयोग करना पड़ता है। उन्हें दस्ताने के साथ उठाओ और फिर उन नंगे त्वचा के खिलाफ हड़ताल करें जहां गाउट हमला कर रहा है। त्वचा की उत्तेजना और केशिकाओं की जलन सवाल में क्षेत्र से बाहर किसी भी भीड़ को स्थानांतरित करने में मदद करेगी।




यह वास्तव में दर्दनाक है, लेकिन यह काम करता है!

आर्बोरविटे (थुजा ऑसिडेंटलिस)

इस झाड़ी का उपयोग एक चाय के रूप में किया जाता है जिसमें शरीर के प्रभावित हिस्से को भिगोना होता है। यह दिखाया गया है कि एक पैर स्नान बहुत आसानी से प्रभावित क्षेत्र से क्रिस्टल को स्थानांतरित कर सकता है और दर्द और सूजन से राहत दिला सकता है।




एल्डरबेरी (सांबुकस कैनाडेंसिस)

एंथोसायनिन के साथ-साथ विटामिन सी और बायोफ्लेवोनोइड्स में उच्च, एक महत्वपूर्ण एंटी-इंफ्लेमेटरी स्रोत है। वे एक मूत्रवर्धक के रूप में भी कार्य करते हैं।




निगलना आप बड़ी चाय बना सकते हैं, बस अपनी पसंदीदा रात की चाय के साथ सूखे बड़े जामुन मिलाएं। (यहां सूखे बड़े जामुन ढूंढें।)


लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।