बच्चों के लिए 7 प्राकृतिक उपचार

चार बच्चों की माँ बनना, मुझे प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने के लिए बहुत सारे अवसर हैं। बू-बोस और सामयिक बीमारी की देखभाल के बीच, मैं समस्या को ठीक करने के लिए आवश्यक उपाय को बाहर निकालना बहुत सहज महसूस करता हूं।




मैं अब इन सभी उपायों का उपयोग करता हूं, लेकिन एक समय थाजब मुझे पता नहीं था कि मैं क्या कर रहा हूं। क्या मुझे जड़ी-बूटियों या आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहिए था? क्या यह मेरे बच्चों पर उपचार का उपयोग करने के लिए सुरक्षित था जो मैंने खुद पर इस्तेमाल किया था? अच्छी खुराक क्या थी? (हम तब बीमारी से काफी हद तक निपट चुके थे, जो तब से गंभीर रूप से कम हो गई है जब से हमने वास्तविक भोजन खाना शुरू किया है)।



शुक्र है, मैंने सीखा कि जैसे मैं साथ गया और प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना अब दूसरी प्रकृति है। इतना तो है, कि मेरे बच्चे अक्सर जानते हैं कि उन्हें खुद पर इस्तेमाल करने की क्या जरूरत है (मेरे कुरकुरे मामा का दिल गर्व के साथ मुस्करा रहा है)।

यहाँ मेरे पसंदीदा बच्चे के अनुकूल उपचार हैं:

1. लैवेंडर एसेंशियल ऑयल

क्या आप कभी छोटे बच्चों के घर में रहे हैं? यह जोर से हो जाता है। और थोड़ा अव्यवस्थित। लैवेंडर आवश्यक तेल दर्ज करें। अगर मुझे लगता है कि मेरे बच्चे थोड़ा पागल हो रहे हैं (कभी-कभी उससे पहले), तो मैं उन्हें कुछ लैवेंडर आवश्यक तेल दूंगा। हम कुछ को एक आसान रोल-ऑन बोतल में रखते हैं और वे अपने माथे पर एक छोटा स्वाइप लगाते हैं। शुक्र है कि उनके शांत होने में बहुत समय नहीं लगा।




हम भी हर रात सोने में मदद करने के लिए इस अद्भुत तेल का उपयोग करते हैं। लैवेंडर आवश्यक तेल आराम और शांत को बढ़ावा देने में मदद करता है, जिससे यह उपयोग करने के लिए एक उपयुक्त उपाय बन जाता है जब आप या आपके किडोस थोड़ा बेचैन महसूस कर रहे होते हैं। (यहां 100% शुद्ध लैवेंडर आवश्यक तेल खोजें।)

2. टी ट्री एसेंशियल ऑयल

जब मैं अपने बच्चों पर इस तेल का उपयोग करता हूं, तो यह वह है जो मैं उन्हें खुद को लागू नहीं करने देता। टी ट्री ऑइल काफी गुणकारी है और यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि बच्चे गलती से इसे निगलना (आपको पता है, इसे चाट कर)। उस ने कहा, यह कान के दर्द के लिए एक बढ़िया उपाय है।





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जब मेरे बच्चों को कान में तकलीफ होती है, तो मैं उस कान के चारों ओर एक छोटी राशि लगाता हूं - जहां यह उनके सिर से जुड़ी होती है। मैं एक शुद्ध आवश्यक तेल का उपयोग करता हूं, जिसे नीट (पतला नहीं) लगाने से मुझे कोई समस्या नहीं है, लेकिन यदि आपके पास आपके तेलों की शुद्धता पर कोई प्रश्न है ... पतला। नारियल तेल जैसे 1 टेस्पून वाहक तेल प्रति 1 बूंद आवश्यक तेल का उपयोग करें। (यहां शुद्ध ऑर्गेनिक चाय के पेड़ के आवश्यक तेल का पता लगाएं और नारियल का तेल यहां लगाएं।)

3. नींबू बाम

मैं कुछ साल पहले नींबू बाम के साथ प्यार में गिर गया क्योंकि इसकी पाचन और तंत्रिका तंत्र दोनों को शांत करने की क्षमता थी। किसी को पेट में दर्द है? नींबू बाम चाय। सो नहीं सकते? नींद की ईज़ी चाय - जिसमें बहुत सारे नींबू बाम होते हैं। चिंतित या परेशान लग रहा है? हां, नींबू बाम।




जब मैं बच्चों को किसी भी तरह की हर्बल चाय बनाती हूं, जैसे नींबू बाम की चाय, मैं 1 टीस्पून जड़ी बूटियों को 1 कप गर्म पानी में एक आसान शराब बनाने वाली टोकरी में रख देती हूं। मैं टोकरी निकालता हूं, शहद की एक धार जोड़कर उन्हें देता हूं। वे तय करते हैं कि यह कब पीने लायक है। (यहां नींबू बाम लगाएं।)

4. नींद की चाय

मेरे बहुत सारे उपाय मेरे बच्चों को आराम करने में मदद करने के लिए घूमते हैं। मैं इसे इस तथ्य के लिए जिम्मेदार मानता हूं कि मेरे बच्चे पूरे दिन चलते हैं, और मुझे पता है कि पर्याप्त आराम से शरीर को ठीक करने और स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद मिलती है।




मेरे बच्चों के पसंदीदा उपचारों में से एक मेरी नींद ईज़ी चाय (शहद के साथ) है। इसमें नींबू बाम, कैटनिप और कैमोमाइल, जड़ी-बूटियां शामिल हैं जो पेट और नसों को शांत करती हैं और आराम को बढ़ावा देने में मदद करती हैं।

5. अर्निका बाम

हमारे घर में धक्कों और चोट के निशान अपरिहार्य हैं। शुक्र है, हमारे पास अर्निका बाम है। मेरा बच्चा अकेले अपने लिए एक पूरे टिन का उपयोग कर सकता था, वह उस रास्ते से क्या करता है जो हमेशा अपने सिर के साथ होता है - दीवारों, फुटपाथों और अन्य निर्जीव वस्तुओं में। आर्निका एक बेहतरीन जड़ी बूटी है जो न केवल घावों, मोच और घाव के उपचार के लिए है, बल्कि यह दर्द को कम करने में भी मदद करता है।




6. किण्वित कॉड लिवर ऑयल

मेरे बच्चे इस उपाय को लगभग उतना ही पसंद नहीं करते हैं जितना मैं करते हैं, लेकिन वे इसे ले लेंगे, जब तक कि यह कैप्सूल के रूप में है (मेरे 3-वर्षीय को कैप्सूल के साथ कोई समस्या नहीं है - उसने शायद बड़े लेगो निगल लिया है)।




हम अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और बीमारी को रोकने के लिए दैनिक आधार पर कम से कम use टीएसपी खुराक का उपयोग करते हैं। क्या उन्हें ठंड लगनी शुरू हो जाएगी, मैं कुछ दिनों के लिए उनकी खुराक को 1 चम्मच तक बढ़ा दूंगा जब तक कि वे बेहतर महसूस न करें। (यहां उच्च गुणवत्ता वाले किण्वित कॉड लिवर तेल का पता लगाएं।)

7. एप्सम साल्ट बाथ

एप्सोम लवण आपके शरीर को मैग्नीशियम, एक खनिज प्रदान करने में उत्कृष्ट हैं जो कि आज बहुत से लोगों की कमी है। अपर्याप्त मैग्नीशियम का स्तर अनिद्रा, मांसपेशियों में ऐंठन, चिड़चिड़ापन और सिरदर्द (अन्य लक्षणों के बीच) में योगदान देता है। इसके अलावा, एप्सम साल्ट शरीर को डिटॉक्स करने में भी मदद करता है।




मेरे बच्चे स्नान करना पसंद करते हैं, खासकर जब मैं उन्हें एप्सोम लवण और आवश्यक तेलों के साथ और अधिक विशेष बनाता हूं। ये स्नान बिस्तर से पहले बहुत अच्छे हैं क्योंकि यह वास्तव में उन्हें शांत करने में मदद करता है और आसान नींद के लिए संक्रमण करता है। मैं उन्हें स्वस्थ रखने के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर रहा हूं और उन्हें अतिरिक्त प्यार महसूस हो रहा है। फायदे का सौदा। (यहां एप्सम सॉल्ट का पता लगाएं।)

बच्चों के लिए आपके पसंदीदा उपाय क्या हैं?


लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।