नींबू की क्रिया को बढ़ाने और उपयोग करने के लाभ




हर बार एक बार मैंने एक लेखन ब्लॉक मारा, और यह उन हफ्तों में से एक है। जब भी मैं इस तरह से संघर्ष करता हूं, मैं यह देखने के लिए घर पर घूमता हूं कि क्या मेरी दुनिया में कुछ नया है जिसे मैं साझा कर सकता हूं।

पिछले सप्ताह में हम सर्दियों के लिए अपने पौधों में लाए हैं ... काफिर चूना, मेरे नींबू का पेड़, ऋषि, दौनी, और नींबू क्रिया। हम यहाँ घर पर नींबू के रस से प्यार करते हैं, इसलिए मैंने इसके बारे में थोड़ा लिखने का फैसला किया है।



नींबू वर्बेना लाभ (एलोशिया ट्राइफिला)

हमने इस साल अपने सब्जी के बगीचे के बीच में नींबू नींबू का पौधा उगाया। यह वास्तव में एक उष्णकटिबंधीय झाड़ी है जो अर्जेंटीना और चिली के मूल निवासी है। मैं इसे मुख्य रूप से अपने मजबूत नींबू स्वाद और गंध के लिए जानता हूं। इस कारण से कई मिष्ठान व्यंजनों में इसका सेवन आम है।




इस साल, मैंने अपने पति के साथ कैंपिंग ट्रिप पर, अपनी सुबह की कैम्प फायर चाय सिर्फ थोड़े गर्म पानी और नींबू की कुछ पत्तियों के साथ की। यह बहुत स्वादिष्ट था और हमें एक मजबूत लिफ्ट दिया।

ए। ट्राइफिला का उपयोग निम्नलिखित के लिए किया जा सकता है:

  • पेट को बसाने के लिए एक पाचन सहायता के रूप में
  • पाचन तंत्र में कफ को कम करने के लिए
  • छाती से बलगम को बाहर निकालने और खांसी को कम करने के लिए
  • एक शामक के रूप में
  • तनाव और चिंता को कम करने के लिए
  • जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए
  • प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए
  • शीर्ष पर, मुँहासे के लिए एक विरोधी भड़काऊ के रूप में
  • बुखार कम करने के लिए
  • शीर्ष रूप से, सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने के लिए

बढ़ते हुए नींबू वर्बेना

यदि आप अपने खुद के एक नींबू क्रिया को विकसित करने का निर्णय लेते हैं, तो आप अभी भी विशेष उत्पादकों में से एक खरीद सकते हैं। याद रखें कि पौधे उष्णकटिबंधीय है इसलिए इसे अपेक्षाकृत गर्म रखने की आवश्यकता है। यह समशीतोष्ण सर्दियों में बाहरी रूप से नहीं जीता। जब आप इसे अंदर लाते हैं जैसा कि मैंने अभी-अभी किया है, यह इसे थोड़ा सा छाँटने में मदद करता है। आपके अधिकांश पत्ते पीले रंग से पहले बाहर से अंदर तक संक्रमण के कारण वैसे भी गिर जाएंगे, ताकि वे पीले होने से पहले उनका उपयोग कर सकें।





खरपतवार कैसे


पत्तियों को तुरंत इस्तेमाल किया जा सकता है, एक या दो सप्ताह के लिए फ्रिज में रखा जाता है, या बस बाद में उपयोग के लिए सूख जाता है।

जैसे ही मिट्टी सूख रही हो, अपने पौधे को पानी दें - इसे बहुत गीला न रखें। समय-समय पर होने वाली थोड़ी-सी धुंध उसे फायदा पहुंचाती है और उसे पसंद की नमी की नकल करती है। पूर्ण सूर्य में स्थिति नींबू क्रिया और यह भोजन और उपचार के लिए पत्तियों की एक बड़ी फसल के साथ आपको पुरस्कृत करेगा।

लेमन वर्बेना बटर

सामग्री

  • 2 बड़े चम्मच नींबू की पत्ती
  • मक्खन की 1 छड़ी, कमरे का तापमान

अनुदेश

नींबू की पत्तियों को बारीक काटकर मक्खन में मिलाएं। 3 सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट कंटेनर में मक्खन स्टोर करें। आप फ्रीजर पेपर में लिपटे हुए मक्खन को फ्रीज कर सकते हैं और जिप-टॉप फ्रीजर बैग के अंदर संग्रहीत कर सकते हैं।







उपयोग करने के लिए

इस मक्खन को सब्जियों, मछली, मिठाई या ब्रेड में मिलाएं।





लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।