ककड़ी नींबू पानी और अन्य ग्रीष्मकालीन व्यंजनों


प्राकृतिक रंगों की सूची


यह ककड़ी नींबू पानी, इन अन्य व्यंजनों और युक्तियों के साथ, आपको इन लंबे और गर्म गर्मी के दिनों में शांत रहने में मदद करेगा। शांत रहें और आनंद लें!



अब जब गर्म गर्मी के महीने हम पर हैं, तो शांत रहना महत्वपूर्ण है। इस गर्मी में गर्मी को मात देने के लिए बहुत सारे प्राकृतिक तरीके हैं। स्वाभाविक रूप से शांत रहने में आपकी सहायता करने के लिए पाँच सरल और अनोखे तरीके नीचे दिए गए हैं।

ककड़ी और नींबू बाम इन्फ्यूज्ड वॉटर

मैं इस पानी को लगभग हर दिन पीता हूँ! यह नींबू बाम और सूक्ष्म ककड़ी के स्वाद के उज्ज्वल स्वाद के साथ ताज़ा है। इसका एक बड़ा घड़ा कई गिलास के लिए पर्याप्त है, लेकिन मैं हमेशा इसे बेहतरीन स्वाद के लिए रोजाना बनाता हूं।

सामग्री:

  • 1 मुट्ठी ताजा नींबू बाम के पत्ते
  • 1/4 ककड़ी, कटा हुआ
  • 32-64 औंस पानी
  • बड़ा घड़ा

निर्देश:

  1. एक बड़े घड़े में सभी अवयवों को मिलाएं
  2. फ्रिज में रखें
  3. इन्फ़्यूज़ 12-18 घंटे (मैं आम तौर पर रात भर करता हूं)
  4. दिन भर आनंद लें।

पेपरमिंट हाइड्रोसोल

मैं ज्यादातर गर्मियों में पेपरमिंट हाइड्रसोल का उपयोग करता हूं। सनबर्न से लेकर बग के काटने तक पुदीना हाइड्रोसोल राहत का एक प्राकृतिक तरीका है।

हाइड्रोसोल्स आवश्यक तेल भाप आसवन से सुगंधित पौधे जल बचे हुए हैं। जब भाप संघनित होती है, तो यह एक हाइड्रोसोल को पीछे छोड़ देती है।

एक गर्म गर्मी के दिन, पेपरमिंट हाइड्रसोल को आश्चर्यजनक रूप से ठंडा किया जाता है। मैं अपने शेल्फ जीवन का विस्तार करने के लिए अपने हाइड्रोसोल्स को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करता हूं, लेकिन यह ठंडा होने पर उन्हें बहुत ताज़ा भी बनाता है। बस राहत देने के लिए अपनी गर्दन, माथे, या बाहों पर हाइड्रोसोल स्प्रे करें।

अपने बीच कूलर में पेपरमिंट हाइड्रसोल से भरी एक छोटी स्प्रे बोतल लें! आप खुश हो जायेंगे आपने किया था।

घर का बना नींबू लैवेंडर पॉप्सिकल्स

ककड़ी नींबू पानी के साथ, यह मेरी नई पसंदीदा गर्मियों में से एक है। मैं यह देखने की कोशिश कर रहा हूं कि मैं क्या खाता हूं, इसलिए इस साल गर्मियों में आइसक्रीम मेरे लिए कोई विकल्प नहीं है।


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मैं इन घर का बना नींबू लैवेंडर popsicles का फैसला किया है एक भयानक कम कैलोरी गर्मियों का इलाज कर रहे हैं। मेरा लैवेंडर अभी पूरी तरह से खिल चुका है, इसलिए मेरे लिए यह आसान है कि मैं जाऊं और कुछ टहनियों को पकड़कर इस नुस्खे को पूरा करूं।

सामग्री:

  • पॉप्सिकल मोल्ड्स
  • 1 नींबू (कटा हुआ या स्लाइस में कटा हुआ)
  • 3 कप पानी
  • 1 बड़ा चम्मच एगेव (या पसंद का स्वीटनर)
  • 1 चम्मच लैवेंडर कलियां

निर्देश:

  1. एक उबाल में पानी लाएं, स्वीटनर डालें और अच्छी तरह से हिलाएं।
  2. गर्मी से पानी निकालें और लैवेंडर की कलियों और नींबू के स्लाइस (या रस) में जोड़ें।
  3. 15 मिनट के बाद तरल से तनाव लैवेंडर कलियों।
  4. कमरे के तापमान पर तरल को ठंडा होने दें।
  5. पॉप्सिकल मोल्ड्स या आइस क्यूब ट्रे में डालें।
  6. फ्रीज और मजा!

फ्रेश एलो और रोज़ फेस मास्क

बच्चों के बिस्तर पर जाने के बाद, अपने खीरे नींबू पानी में डुबाते हुए, मैं यह आसान एलो वेरा फेस मास्क बनाता हूं। यह सुखदायक और सरल-सामग्री है! मैं इसे आसान सफाई के लिए एक पेपर फेस मास्क के साथ जोड़ देता हूं।

यह आसान मास्क मुझे किसी भी गर्मी की जलन को दूर करते हुए गंदगी और जमी हुई गंदगी को हटाने में मदद करता है। गुलाब हाइड्रोसोल एक सुंदर आराम खुशबू जोड़ता है जबकि एलो वेरा त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है।

सामग्री:

  • 1 मुसब्बर वेरा पत्ता (आंतरिक पट्टिका / जेल हटा दिया) या 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
  • 1 छोटा चम्मच गुलाब जल
  • 1 पेपर फेस मास्क

निर्देश:

  1. एक छोटी कटोरी में एलोवेरा जेल और गुलाब जल को मिलाएं।
  2. पूरी तरह से गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से हिलाओ।
  3. मिश्रण में फेस मास्क को कई मिनट तक भिगोएँ।
  4. चेहरे पर धीरे से लगाएं, आंखों से बचें और 15-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  5. पील मास्क को बंद करें और धीरे से चेहरे को थपथपाएं

कूलिंग नीलगिरी बॉडी पाउडर

हाल ही में मैंने अपने पति के लिए यह यूकेलिप्टस और सेडरवुड बॉडी पाउडर बनाया। वह इसे पूरी तरह से प्यार करता है और घास काटते समय उसे ठंडा करता है।


ऑर्गेनिक चिली रेसिपी


मैंने सीडरवुड आवश्यक तेल को हटाकर और इसकी जगह कूलिंग नीलगिरी ग्लोब्युलस एसेंशियल ऑइल की 8 बूंदों के साथ नुस्खा को मोड़ने का फैसला किया। यह पूरी तरह से काम किया और पहले से भी अधिक ठंडा है!

हालांकि थोड़ी सावधानी: नीलगिरी परेशान कर सकती है, इसलिए जोजोबा तेल में आवश्यक तेल को पूरी तरह से पतला करना सुनिश्चित करें (जैसा मूल नुस्खा में लिखा गया है)।इसके अलावा, शरीर के संवेदनशील क्षेत्रों पर उपयोग करने से बचें।

क्या आपने कभी ककड़ी नींबू पानी या इन कुछ अन्य विचारों के साथ ठंडा करने की कोशिश की है?