शांत और सूक्ष्म बच्चे नखरे के लिए हर्बल समाधान




Meltdowns, नखरे, और फिट बैठता है, ओह मेरी! यदि आप एक माता-पिता हैं, तो आप उन सभी तरीकों से अच्छी तरह से वाकिफ हैं जिनसे आपके जीवन के छोटे लोग अपनी नाराजगी व्यक्त करते हैं।

हमारे बच्चे अब चार और पांच के हो गए हैं। पिछले कुछ वर्षों में हमने दिन के हर समय और लगभग हर संभावित सार्वजनिक स्थल पर मेल्टडाउन का अनुभव किया है। मेरे पति और मैं इस बात में भिन्न हैं कि हम सार्वजनिक तंत्र को कैसे संभालते हैं। मेरा मानना ​​है कि आपको मेल्टडाउन नहीं खिलाना चाहिए। मैं पॉवर-प्ले में नहीं देता और मैं आसानी से शर्मिंदा नहीं हूं। दूसरी ओर, मेरे पति ध्यान के केंद्र बनने की बजाय जीवित मकड़ियों में शामिल होंगे। बच्चों को लगता है कि जल्दी बाहर। जब मैं घड़ी से बाहर होता हूं तो सार्वजनिक नखरे अधिक होते हैं।



मंदी के लिए निश्चित रूप से चरण हैं। जब मेरा बेटा छोटा था, तो वह किसी भी मामूली खेल की चोट के बाद अविश्वसनीय रूप से भावुक हो जाएगा। उस समय Meltdowns अपने आप को नियंत्रण में वापस पाने के बारे में अधिक थे और हमारे हिस्से पर किसी भी तरह की प्रतिक्रिया की कोशिश करने के बारे में कम थे। यह हमारे घर में इस समय था कि मैंने उन पौधों को देखना शुरू कर दिया जो मैं उनकी मदद करने के लिए उपयोग करने में सक्षम हो सकता हूं। मैंने अपना Little Bee Calm फॉर्मूला तैयार किया।

अभी मेरी बेटी सोते समय एक नए मंदी के दौर में है। हर रात जब हम उसे बिस्तर पर आने का समय बताते हैं तो वह एक ड्रग से भरे गड्डे में डूब जाती है। मैं अपनी शांति और अपनी पवित्रता दोनों के लिए अपनी उंगलियों पर इन पौधों का शुक्रगुज़ार हूं। यहां ऐसी जड़ी-बूटियां हैं जिनसे आपको पता चल जाना चाहिए कि क्या आपके घर में एक युवा नाटक-निर्माता है!


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बच्चा नखरे के लिए 5 जड़ी बूटी

कटनीप (नेपेटा केटरिया)

बच्चों के लिए मेरा पसंदीदा में से एक। यह जड़ी बूटी और पालन करने वाले सभी तंत्रिकाएं हैं। कटनीप एक एंटीस्पास्मोडिक के रूप में कार्य करते हुए तंत्रिका तंत्र को खिलाता है और टोन करता है। यह एक पेट को बसाने में मदद कर सकता है जो भावना से परेशान हो सकता है। यह सोने से पहले उपयोग करने के लिए एक अच्छा जड़ी बूटी है, क्योंकि यह उचित आराम के लिए पर्याप्त तंत्रिका तंत्र को शांत कर सकता है।







कैलिफोर्निया पोस्ता (एच्स्चोलज़िया कैलिफ़ोर्निका)

यह पत्ती और फूल संयोजन एक बहुत ही कोमल शामक है जो लंबे समय से बच्चों के लिए उपयोग किया जाता है। एक अनुचित नॉक-आउट होने के बजाय, जिसे आप एक एलोपैथिक शामक के साथ देखेंगे, कैलिफोर्निया खसखस ​​शरीर को स्वाभाविक रूप से शांत करने की अनुमति देता है।





आवश्यक तेल के लिए उपयोग करता है


नीबू बाम (मेलिसा ऑफ़िसिनैलिस)

विश्राम, ध्यान और शांत करने के लिए एक स्वादिष्ट जड़ी बूटी। यह तब मदद कर सकता है जब बच्चे अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खो देते हैं। वह अनुभव बहुत तनावपूर्ण है और नींबू बाम उन्हें अपने नियंत्रण पर अपना ध्यान केंद्रित करने में अपना ध्यान केंद्रित करने में मदद करने में बहुत अच्छा है।




कैमोमाइल (मैट्रिकारिया रिकुटिता)

जितना अधिक आप कैमोमाइल का उपयोग करते हैं, उतना ही यह आपके लिए है। यह फूल इतनी बार उपयोग किया जाता है, मैं इसके बारे में लिखने में संकोच करता हूं। यदि आपका बच्चा कड़वे स्वादों पर बड़ा नहीं है, तो इसे कुछ मिनटों के लिए रोकना सुनिश्चित करें। इसे लंबे समय तक रखने से पाचन में अधिक सहायता मिलती है, लेकिन यह कम लोगों के लिए कम स्वादिष्ट बना सकता है। दुःस्वप्न का पीछा करने के लिए कैमोमाइल की एक अच्छी प्रतिष्ठा है। अगर बच्चों को रात के समय मंदा चल रहा है, तो यह डर हो सकता है कि जब वे अपनी आँखें बंद करते हैं तो अंधेरे में क्या होता है या उनके पास क्या आता है। आप खराब सामान का पीछा करने के लिए बच्चे के सिर के नीचे सूखे कैमोमाइल फूलों का एक छोटा सा तकिया आज़मा सकते हैं। (आप जैविक सूखे कैमोमाइल फूल यहां पा सकते हैं।)




हॉप्स (हमुलस लपुलस)

यह एक अद्भुत शामक और दर्द निवारक है। सबसे अधिक संभावना है कि आप एक बच्चे के लिए चाय में हॉप्स का उपयोग नहीं करेंगे क्योंकि यह बहुत कड़वा होगा। हम एक आरामदायक नींद के लिए हर रात अपने स्लीप बाम में इसका इस्तेमाल करते हैं। हॉप्स को तेल में डाला जाता है और पैरों, मंदिरों या छाती पर रगड़ा जाता है। तुम भी अपने कैमोमाइल के साथ एक तकिया में हॉप्स सिलाई की कोशिश कर सकते हैं। (यहां कार्बनिक सूखे हॉप्स ढूंढें और एक सपना तकिया बनाने के लिए निर्देश देखें।)




इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके छोटे से नखरे का कारण क्या है, यह जान लें कि यह बीत जाएगा। हम में से कोई भी इसके लिए प्रतिरक्षा नहीं है - आप अनुभव के बिना बच्चे के पालन से बचेंगे नहीं! मेरे बच्चों को यह बताने की मेरी रणनीति है कि मैं वहां हूं, वे अपनी भावना व्यक्त करने के लिए स्वतंत्र हैं, लेकिन अगर वे मुझे प्रेरित करने के लिए अपनी भावना का उपयोग करने की कोशिश कर रहे हैं तो यह काम नहीं करेगा।

पिघल-चढ़ाव के दौरान अपने बच्चों को शांत करने के लिए आप क्या उपयोग करते हैं? टिप्पणियों में साझा करें!


लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।