सूखी त्वचा के लिए घर का बना दलिया लैवेंडर स्नान




यह ठंडा हो रहा है, जिसका अर्थ है कि हवा अधिक शुष्क होती जा रही है। न केवल हमारे घरों के बाहर की हवा, बल्कि हमारे घरों के अंदर की हवा भी। स्वाभाविक रूप से, इस सूखी हवा के सभी, अतिरिक्त परतों को पहनने के साथ, अक्सर त्वचा को सूखा और खुजली महसूस होती है। और यही कारण है कि मैं इस घर का बना दलिया स्नान भिगोना, आगामी नुस्खा।

गर्भवती होने के कारण, मुझे लगता है कि मेरी त्वचा पहले से कहीं अधिक शुष्क है। यह हमेशा खुजली होती है, और मैं सूखी त्वचा को कभी भी एक या दो दिन से ज्यादा दूर नहीं रख सकता।



यही कारण है कि मैं अपनी सूखी त्वचा की मदद करने के लिए खुद को विशेष बनाना चाहता था।

जब मैं एक बच्चा था, मेरी दादी ने सूखी त्वचा, खुजली वाली त्वचा, या किसी भी प्रकार की त्वचा की बीमारी के लिए घर का बना दलिया स्नान करके कसम खाई थी। वह हमेशा हम बच्चों को एक गर्म दलिया स्नान में फेंक रही थी और हम हमेशाकियाबेहतर महसूस करना। मेरी दादी को शायद पता नहीं था - दलिया वसा और शर्करा (पॉलीसेकेराइड्स) से बना है जो त्वचा को फिर से हाइड्रेट करता है और सुरक्षा के एक जिलेटिनस फिल्म बाधा बनाता है। यही कारण है कि जब आप इसे नाश्ते के लिए बनाते हैं तो यह अक्सर गू की तरह हो जाता है।

पारंपरिक मार्ग पर जाने के बजाय, मैं अपनी दादी के ऊपर अपने घर का बना दलिया स्नान देना चाहता था, इसलिए मैंने कुछ संभावित अतिरिक्त के बारे में सोचना शुरू कर दिया।

मैंने जल्दी से फैसला कर लिया बकरी का दूधक्योंकि मुझे पता था कि मेरी पेंट्री में कुछ है। बकरी का दूध विटामिन ए, बी, और ई के साथ-साथ बीटा-कैरोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत माना जाता है। यह एक उत्कृष्ट त्वचा कंडीशनर है और त्वचा को शुष्क करने के लिए पोषक तत्वों को फिर से भरने में मदद करता है।

चूंकि बकरी के दूध में हल्की गंध होती है, मुझे पता था कि मुझे कुछ और के साथ खुशबू को खत्म करना होगा।

लैवेंडर यह भी सूखी, खुजली और चिढ़ त्वचा के लिए एक साबुन के रूप में जाना जाता है। मैंने अपने बगीचे से लैवेंडर आवश्यक तेल और कुछ लैवेंडर फूलों को जोड़ने के लिए चुना। सिर्फ एक साथ दोनों की गंध को हराया नहीं जा सकता है! हालांकि, लैवेंडर फूल पूरी तरह से वैकल्पिक हैं क्योंकि लैवेंडर आवश्यक तेल अपने आप ही एक अद्भुत खुशबू प्राप्त कर सकता है।

एक बार जब मैंने इन चार सामग्रियों को एक साथ जोड़ लिया, तो मैंने रोशनी मंद कर दी और एक लंबा, गर्म दलिया स्नान किया। मेरे लिए, कुछ भी अधिक आराम नहीं है!

इससे भी बेहतर यह था कि अगले दिन मेरी त्वचा कैसी थी! मेरी खुजली लगभग दूर हो गई थी। अगली रात एक और दलिया स्नान और मैं पूरी तरह से खुजली मुक्त था।

इस रेसिपी का मेरा सबसे पसंदीदा हिस्सा यह था कि मुझे इसे बनाने के लिए अपना घर नहीं छोड़ना पड़ा। मेरे लिए आवश्यक सभी सामग्री मेरी पेंट्री में सही थी।

घर का बना दलिया स्नान लैवेंडर के साथ भिगोएँ

सामग्री और आपूर्ति

  • 1 कप लुढ़का हुआ जई - त्वरित जई भी काम करेगा
  • 3 बड़े चम्मच। चूर्ण बकरी का दूध (इसे यहां पाएं)
  • 6 बूँदें लैवेंडर आवश्यक तेल (शुद्ध जैविक लैवेंडर आवश्यक तेल यहाँ खोजें)
  • कुछ लैवेंडर फूल, वैकल्पिक (यहां जैविक लैवेंडर फूल खोजें)
  • मध्यम आकार का कटोरा और चम्मच
  • बड़ी कीप
  • बड़े जुर्राब या मलमल बैग (यहां मलमल बैग पाएं)

अनुदेश

  1. मध्यम आकार के कटोरे में, जई, बकरी का दूध और वैकल्पिक लैवेंडर फूल मिलाएं। अच्छी तरह से हिलाएं।
  2. आवश्यक तेल जोड़ें। अच्छी तरह से हिलाएं।
  3. एक बड़े फ़नल का उपयोग करके, जुर्राब स्नान को जुर्राब या मलमल बैग में जोड़ें। (यदि आपके पास फ़नल नहीं है, तो आप इसे हमेशा सावधानी से चम्मच से चला सकते हैं।)
  4. एक गाँठ या एक रबर बैंड के साथ अपने जुर्राब के शीर्ष को सुरक्षित करें, या अपने मलमल बैग को कसकर बांधें।
    • क्या आपके पास जुर्राब या मलमल बैग नहीं है? एक कॉफी फिल्टर का उपयोग करने का प्रयास करें, एक रबर बैंड के साथ सुरक्षित।
  5. अपने आप को एक गर्म स्नान करें और टब में जुर्राब या बैग रखें। गर्मी जई को सक्रिय करने में मदद करेगी।
  6. स्नान को तब तक ठंडा होने दें जब तक वह आनंद लेने के लिए सुरक्षित न हो।
  7. जब तक आप चाहें तब तक सोखें और यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

यह स्नान भी अद्भुत उपहार बनाता है! बस एक मेसन जार में लैवेंडर के कुछ स्प्रिंग्स के साथ पैकेज करें और आप अपने प्रियजनों को छूट का उपहार देंगे।








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लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।