स्वाभाविक रूप से सूखे पैरों को कैसे कूटें




सूखा, फटा पैर आपको पागल कर सकता है! लेकिन अब चिंता न करें, आप इन होममेड फुट क्रीम और फुट स्क्रब व्यंजनों का उपयोग करके उन्हें तेजी से और स्वाभाविक रूप से शांत कर सकते हैं।

गर्मियों के बारे में बहुत सारी अच्छी बातें हैं। बागवानी। तैराकी। मोज़े पहनने के लिए नहीं।



लेकिन एक नकारात्मक पहलू है - एक चीज जो मुझे रात में सचमुच रखती है - मेरे सूखे, फटे पैर।

गंभीरता से। मैं बिस्तर पर और हर बार मिलता हूं मैं अपने पैरों को हिलाता हूं, ऐसा लगता है जैसे कोई मेरी चादर के पार सैंडपेपर को रगड़ रहा है।

मेरे चप्पल पैर मुझे कभी परेशान नहीं करते थे - मुझे कॉलगर्ल्स भी पसंद थीं। लेकिन वह आवाज? नहीं धन्यवाद।

एक (प्राकृतिक) समाधान के लिए समय!

सुथे सूखे पके पैर

चरण 1: अपने सूखे फटे पैर भिगोएँ

आप सीधे चरण 3 पर जा सकते हैं और कुछ अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन मेरा सुझाव है कि त्वचा को नरम करने के लिए भिगोना शुरू करें और इसे सूखे परतदार हिस्सों को हटाने के लिए एक अच्छे स्क्रबिंग के लिए तैयार करें।




ऐसा करने का मेरा पसंदीदा तरीका यह है कि वाश बेसिन को पानी से भर दिया जाए क्योंकि यह आरामदायक है। मैं भी दर्द और दर्द के लिए कुछ एप्सोम लवण (पैकेज पर निर्देशों का पालन करें) में टॉस करता हूं। लैवेंडर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और जब तक आप चाहें तब तक सोखें।

सुनिश्चित करें कि आपके पास अगले चरण के लिए वॉशक्लॉथ और फुट स्क्रब है।

चरण 2: अपने सूखे फटे पैर स्क्रब करें

क्या किसी और को सैंडल (ठीक, दो या तीन) में एक लंबे समय के बाद अपने पैरों को साफ करने में मुश्किल होती है? यह विशेष रूप से सच है अगर मैंने बगीचे में किसी भी समय बिताया है। यह कदम आपको उस कठोर से गंदगी और खुरदुरी त्वचा को हटाने में मदद करेगा जो कि चादरों के खिलाफ खरोंच है।





कपड़े सॉफ़्नर में vocs


मुझे वॉशक्लॉथ और शुगर स्क्रब का इस्तेमाल करना पसंद है। मैंने अपना खुद का संस्करण बनाने के लिए इस होममेड बॉडी स्क्रब रेसिपी का उपयोग किया, जो कि सुंदर खुशबू आ रही है और मेरी त्वचा को ओह-सोफ्ट महसूस करा रही है। आप अपना स्वयं का कस्टमाइज़ भी कर सकते हैं, लेकिन यहां मैंने अपने सूखे, फटे पैरों को साफ़ करने के लिए एक साथ रखा है:

वाइल्ड ऑरेंज और हनी होममेड फुट स्क्रब

  • 1 कप एप्सोम नमक (खरीदने के लिए)
  • 1 कप चीनी - जैविक गन्ने की चीनी का उपयोग करें (जहाँ जैविक गन्ने की चीनी)
  • 2 बड़ा चम्मच कच्चा शहद (कच्चा शहद खरीदने के लिए)
  • 1 कप नारियल का तेल - मैं इसे पिघला हुआ उपयोग करता हूं, जो गर्मियों के समय में काम करता है क्योंकि यह पहले से ही उस राज्य में है (जहां उच्च गुणवत्ता वाले नारियल का तेल खरीदना है)
  • 8-10 बूंदें जंगली नारंगी आवश्यक तेल (जहां 100% शुद्ध आवश्यक तेल खरीदना है)

तरीका: एक कटोरे में एप्सम नमक और चीनी मिलाएं और धीरे-धीरे तेल में तब तक मिलाएं जब तक मिश्रण चिकना न हो जाए, लेकिन गोलमटोल नहीं। (आपको पूर्ण कप तेल की आवश्यकता नहीं हो सकती है।) शहद जोड़ें और अच्छी तरह से हिलाएं, फिर आवश्यक तेल में मिलाएं। एक सजावटी कंटेनर या कैनिंग जार में चम्मच एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ।

काम में लाना: अपने सूखे, फटे पैरों को भिगोते समय वॉशक्लॉथ और चीनी के स्क्रब को पकड़ें। पानी से एक पैर बाहर खींचो और अपने पैर पर एक बड़ा चमचा रगड़ो और एड़ी पर विशेष ध्यान देते हुए इसे चारों तरफ रगड़ना शुरू करें। (अगर आपको एड़ी फट गई है, तो सावधान हो जाएं और दर्द होने पर स्क्रब करना बंद कर दें।) आवश्यकतानुसार अपने पैर में अधिक स्क्रब लगाएं।

अब वॉशक्लॉथ लें और अपने पूरे पैर पर एक गोलाकार गति में स्क्रबिंग शुरू करें। जब आप कर लें, तो स्क्रब किए हुए पैर को वापस पानी में डाल दें और दूसरी प्रक्रिया को दोहराएं।

स्क्रब से कुल्ला करें और अपने पैरों को सुखाएं।

चरण 3: अपने सूखे फटे पैर को नरम करें

यह हिस्सा अद्भुत है, खासकर यदि आप किसी को आपको एक अच्छा पैर मालिश देने के लिए प्राप्त कर सकते हैं। मुझे लगता है कि इस कदम को पूरा करना सबसे अच्छा है जब आप जानते हैं कि आपको सैंडल को वापस रखने की आवश्यकता नहीं होगी (यदि आप करते हैं तो यह काफी फिसलन होगी) या हौसले से सिक्त पैरों पर मोज़े डालने के साथ ठीक है (मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता लग रहा है, लेकिन कई कर सकते हैं)।




मैंने शिया बटर और नारियल के तेल को गहराई से मॉइस्चराइजिंग त्वचा के लिए एक बेहतरीन संयोजन पाया। जब सही अनुपात में उपयोग किया जाता है, तो यह सुपर चिकना महसूस किए बिना अच्छी तरह से रगड़ता है और एथलीट फुट का अनुभव करने वालों के लिए एक अच्छा एंटिफंगल संपत्ति भी प्रदान करता है।


मोरिंगा के पेड़ के स्वास्थ्य लाभ


अल्ट्रा मॉइस्चराइजिंग घर का बना फुट क्रीम

  • ¾ कप नारियल तेल (उच्च गुणवत्ता वाले नारियल तेल को खोजने के लिए)
  • ½ कप शिया बटर (उच्च गुणवत्ता वाले शीया बटर को खोजने के लिए)
  • 15 बूँदें लैवेंडर आवश्यक तेल - आप किसी भी आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं जिसे आप चाहते हैं, या फंगल मुद्दों को आगे बढ़ाने के लिए लैवेंडर / टकसाल या लैवेंडर / चाय के पेड़ जैसे संयोजन - (जहां 100% शुद्ध आवश्यक तेलों को खोजने के लिए)

तरीका: एक सॉस पैन में नारियल तेल और शीया मक्खन को मिलाएं और कम गर्मी पर रखें। एक बार जब वे पिघल जाते हैं, तो गर्मी से निकालें और आवश्यक तेल में हलचल करें। एक ढक्कन के साथ एक ग्लास जार में स्टोर करें और इसे लेबल करना न भूलें! अगर आप एक ठोस मॉइस्चराइज़र के साथ शुरू करना चाहते हैं तो इसे गर्मियों में कहीं ठंडा करके स्टोर करें (मैं इस तरह से अपने आप को बहुत कम फैलाता हूं)।

काम में लाना: पैरों की इस होममेड फूट क्रीम की मालिश करें, जो शुष्क, टूटी हुई जगहों पर केंद्रित है। यदि आप चाहें तो पैरों को सूती मोजे के साथ कवर करें। कुछ अच्छे लाड़ के लिए हर बार एक बार कोशिश करें या सूखे पैरों को नरम करने के लिए नियमित रूप से दोहराएं।

क्या हैतुंहारेसूखा, फटा पैर नरम करने के लिए पसंदीदा तरीका?


लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।