जड़ी बूटियों के साथ घर पर अस्थमा का इलाज कैसे करें




अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जो जलन और सूजन के कारण वायुमार्ग के कसना की विशेषता है। एक सिंड्रोम के रूप में, लोग मिस्रियों के समय से अस्थमा का अध्ययन कर रहे हैं।

यदि आप अस्थमा से पीड़ित हैं, तो आप घरघराहट, सीने में जकड़न, घबराहट, और घुटन की भावनाओं से अच्छी तरह से वाकिफ हैं जो एक मामला सामने आने पर अनुभव किया जा सकता है। ऐसी कई चीजें हैं जो अस्थमा के दौरे को बंद कर सकती हैं, लेकिन आमतौर पर यह अनुभव किसी प्रकार के एलर्जी से जुड़ा होता है।



जड़ी बूटियों के साथ अस्थमा स्वाभाविक रूप से इलाज

अस्थमा का इलाज स्वाभाविक रूप से दो अलग-अलग रणनीतियों से मिलकर होना चाहिए: 1) एक हमले के तीव्र लक्षणों के लिए एक योजना, और 2) शरीर के सिस्टम स्वास्थ्य में किसी भी अंतर्निहित कमजोरी को दूर करने के लिए एक दीर्घकालिक योजना।




तीव्र लक्षण निवारण

लोबेलिया (लोबेलिआ सूज;) - मुझे लगता है कि किसी को भी अस्थमा का इलाज करना स्वाभाविक रूप से उनके दवा कैबिनेट में एक लोबेलिया टिंचर होना चाहिए। लोबेलिया एक आपातकालीन ब्रोन्कोडायलेटर है। कुछ मामलों में, अस्थमा का दौरा इतना गंभीर हो सकता है कि फेफड़े ऊपर उठ जाते हैं और कोई हवा अंदर नहीं जाती है। आपातकालीन स्थिति के लिए इंतजार करते समय लोबेलिया वायुमार्ग को ऑक्सीजन प्राप्त करना जारी रख सकता है; एक अंतर जो मुझे लगता है कि हम सहमत हो सकते हैं एक बहुत बड़ी बात है।




लोबेलिया को स्वास्थ्य के लिए एक दैनिक चाय में जोड़ा जा सकता है, लेकिन आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली राशि से सावधान रहें। एक चुटकी से अधिक आपके चाय के मिश्रण में मिलाया जाता है और आप एक इमेटिक के रूप में इसकी अन्य ताकत का आनंद लेने की संभावना रखते हैं।

दीर्घकालिक स्वास्थ्य

स्वाभाविक रूप से अस्थमा के इलाज के लिए किए गए किसी भी प्राकृतिक कार्यक्रम में फेफड़ों के स्वास्थ्य के निर्माण के दीर्घकालिक कार्यक्रम को नियोजित किया जाना चाहिए। निम्नलिखित पौधों में से कुछ सहित दैनिक चाय आहार, आंदोलन, और जीवन शैली में परिवर्तन को जोड़ने के लिए बहुत उपयोगी होगी।





छोटे घर का जानवर


रास्पबेरी पत्ता (रूबस इडियस) - लाल रास्पबेरी की पत्तियां अत्यधिक पोषक होती हैं और किसी भी श्वसन फार्मूले के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त बनाती हैं।

लाल तिपतिया घास (ट्राइफोलियम प्रेटेंस) - न केवल इस पौधे के फूल एक सामान्य श्वसन टॉनिक के रूप में उपयोग किए जाते हैं, बल्कि ये यकृत के स्वास्थ्य का भी समर्थन करते हैं। अस्थमा के मामले में, यह रक्त से विषाक्त पदार्थों को छानने के अपने दैनिक कार्य के बारे में जिगर को चालू रखने में मददगार हो सकता है। जब लीवर बेहतर तरीके से काम करता है, तो एलर्जी के रास्ते में शरीर के लिए प्रतिक्रिया करने के लिए अक्सर कम होता है।

लहसुन (Allium) - लहसुन का बल्ब उन पौधों में से एक है जो किसी भी बीमारी के लिए सूची को छोड़ना मुश्किल है। यहाँ श्वसन प्रणाली में, यह एक महत्वपूर्ण विरोधी भड़काऊ के रूप में देखा जाता है। यह श्लेष्म झिल्ली को उपयुक्त स्नेहन का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित करने का कार्य भी करता है। यह ताजा खाया जा सकता है या एक प्लास्टर के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, जब यह विशेष रूप से फेफड़े के तंग होता है।

Hyssop (Hyssopus officinalis) - द अर्थ वाइज हर्बल में, मैथ्यू वुड एक सिरप के रूप में hyssop की सलाह देते हैं। यह एक प्रसिद्ध फेफड़े का टॉनिक है जो एंटी-इंफ्लेमेटरी और एक्सपेक्टोरेंट दोनों है। अस्थमा के उपचार के लिए विशेष रूप से, यह श्लेष्मा झिल्ली को प्रोत्साहित करता है जो श्वसन पथ को चिकनाई करने के लिए प्रेरित करता है, जिससे दमा के हमले को बढ़ावा देने वाले सूखापन को कम करता है।

बेर की छाल (प्रूनस अमरीकाना या पी। डोमेस्टिका) - अस्थमा के उपचार के लिए कुछ विशिष्ट होने का सुझाव, यह आम पश्चिमी जड़ी-बूटी में शायद ही कभी उल्लेख किया गया है। यदि आपके यार्ड में बेर का पेड़ है, तो यह आपके पसंदीदा स्वस्थ चाय नुस्खा में पत्तियों और छाल (सिर्फ बाहरी कठोर कोटिंग के नीचे) को जोड़ने के लायक हो सकता है और देखें कि यह आपके लिए कैसे काम करता है।

मुल्लेन (वर्बस्कम टापस) - hyssop की तरह ही, mullein को अस्थमा के कठिन शुष्क वायुमार्ग में नमी जोड़ने के लिए भी जाना जाता है। यह दैनिक सूत्र में उपयोग करने के लिए एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि इसमें अन्य शरीर प्रणालियों के लिए कई अन्य लाभ हैं और लंबे समय तक उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।

अस्थमा टॉनिक चाय

(चाय का 8-औंस कप बनाता है)




सामग्री

  • 1 चम्मच मुलहिन का पत्ता
  • 1 चम्मच रास्पबेरी पत्ती
  • 1 चम्मच hyssop
  • ½ चम्मच लाल तिपतिया घास
  • लोबेलिआ (आधा measure छोटा चम्मच माप)

(ये सभी जड़ी-बूटियाँ आपके स्थानीय स्वास्थ्य खाद्य भंडार या ऑनलाइन मिल सकती हैं।)





पकवान साबुन नुस्खा


दिशा-निर्देश

15 मिनट के लिए चाय, कवर और खड़ी पर उबलते पानी डालो। तनाव और आनंद लें।





लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।