वेलेंटाइन के दिन के लिए प्राकृतिक DIY जिलेटिन मिठाई काटता है




यह जिलेटिन मिठाई नुस्खा एक स्वस्थ वैलेंटाइन डे मिठाई के लिए बहुत अच्छा है। वे बनाना आसान है, प्रोबायोटिक्स के साथ पैक, और हड्डी और संयुक्त स्वास्थ्य में सहायता।

वेलेंटाइन दिवस के लिए स्वस्थ जिलेटिन मिठाई काटता है

वैलेंटाइन डे या किसी भी दिन इनका आनंद लें!







टिक के लिए आवश्यक तेल


हमारे घर में फरवरी एक विशेष महीना है, हम इसे प्यार का महीना कहना पसंद करते हैं। न केवल हम वेलेंटाइन डे मनाते हैं, बल्कि हमारी शादी की सालगिरह भी मनाते हैं।


एक छोटे से खेत के लिए सबसे अच्छा जानवर


इसलिए हर फरवरी को मैं एक नए दिल के आकार के भोजन को खोजने के लिए एक मिशन पर हूँ जिसका हम आनंद ले सकते हैं। (एक परंपरा मेरी माँ तब शुरू हुई जब मैं छोटा था।) यह आमतौर पर एक विशाल घर का बना हुआ दिल के आकार का पिज्जा, दिल के आकार का पेनकेक्स, कपकेक, या कुछ और बनाने में बहुत आसान होता है।

इस साल मैंने बनाने का फैसला किया दिल के आकार का जिलेटिन मिठाई स्नैक्स, क्रीमयुक्त घर का केफिर और लाल जामुन का उपयोग कर रंग के लिए।

इस महीने अपने परिवार को उनके स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स और जिलेटिन से भरे उपचार देकर कुछ वास्तविक प्यार दिखाएं। यह किडोस के लिए अपील करेगा क्योंकि यह अभी भी एक जिगली, मीठा-चखने वाला छोटा स्नैक है!


घर का बना नाराज़गी व्यंजनों


प्रोबायोटिक जिलेटिन मिठाई

सामग्री:

  • 1 कप कच्चा, प्राकृतिक फलों का रस (मेरे हाथ पर सेब का रस था, लेकिन आप ताजे निचोड़ा हुआ नारंगी, नींबू या चूने का उपयोग कर सकते हैं)
  • ¾ कप चिल्ड केफिर - दही का भी उपयोग किया जा सकता है (स्टार्टर कल्चर खरीदें और यहां केफिर बनाना सीखें)
  • Frozen कप जामुन, ताजा या जमे हुए (मैंने जमे हुए स्ट्रॉबेरी और क्रैनबेरी का इस्तेमाल किया)
  • 1-2 बड़ा चम्मच कच्चा शहद (कच्चे, बिना ढके शहद यहां देखें)
  • 2-3 बड़े चम्मच अनफ़िल्टर्ड जिलेटिन - जब भी संभव हो, घास-प्यासी गायों से (यहाँ पाएं)
  • 1 चम्मच ताजा नीबू का रस, वैकल्पिक (अतिरिक्त तांग के लिए)

दिशा:

  1. एक ब्लेंडर में केफिर / दही, जामुन, शहद, और वैकल्पिक चूने का रस जोड़ें और चिकनी जब तक मिश्रण।
  2. मिश्रित मिश्रण के लगभग 1 कप को मापें और एक मध्यम कटोरे में जोड़ें। (अपने 1 कप को मापने के बाद, आपके पास थोड़ा सा बचा है कि आप काम करते समय एक स्मूदी की तरह पी सकते हैं!) एक कटोरे में आराम करने वाले मलाईदार बेरी मिश्रण पर जिलेटिन छिड़कें और लगभग 1 मिनट खड़े रहें।
  3. जबकि मलाईदार बेर मिश्रण आराम कर रहा है, उबलने के लिए फलों का रस गर्म करें। व्हिस्की के साथ लगातार हिलाते हुए क्रीम बेरी मिश्रण में धीरे-धीरे गर्म रस डालें।
  4. किसी भी गुच्छे को तोड़ने और जिलेटिन को भंग करने के लिए कई मिनटों तक मिश्रण को जारी रखें। 8 × 8 या 9 × 9 पैन में डालें और सेट होने तक लगभग 2 घंटे तक ठंडा करें।
  5. जिलेटिन मिठाई को मज़ेदार आकृतियों के लिए एक छोटे कुकी कटर से काटें या चाकू से चौकोर टुकड़ों में काटें। फ्रिज में स्टोर करें।

इन जिलेटिन काटने के बारे में प्यार की बातें

  • कोई परिष्कृत शर्करा, केवल प्राकृतिक मिठास
  • कोई कृत्रिम रंग नहीं, केवल जामुन से प्राकृतिक रंग
  • मलाईदार केफिर पाचन स्वास्थ्य और कई अन्य लाभों के लिए प्रोबायोटिक्स से भरा होता है
  • जिलेटिन कोलेजन का एक बड़ा स्रोत है, हड्डियों, जोड़ों, बालों, त्वचा, नाखूनों और बहुत कुछ के लिए अच्छा है, बहुत अधिक
  • उन्हें स्वस्थ मिठाई के लिए लंच में भेजें
  • वे एक आसान-से-हड़पने वाले स्नैक के लिए फ्रिज में हाथ रखने के लिए बहुत अच्छे हैं
  • वे सुंदर दिखते हैं और वे मज़ेदार हैं!

यदि आपके पास एक स्वस्थ जिलेटिन मिठाई विचार है - इसे समुदाय के साथ साझा करें!





लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।