सुरक्षित ठंड और फ्लू की जड़ी-बूटियाँ आप गर्भवती होने पर उपयोग कर सकते हैं




गर्भवती होने पर फ्लू और कोल्ड मेडिसिन?

क्या आप गर्भवती होने के दौरान फ्लू और सर्दी की दवा ले सकते हैं? शायद उनमें से कुछ, लेकिन ठंड और फ्लू के लिए इन सुरक्षित हीलिंग जड़ी बूटियों की कोशिश क्यों न करें?




यह ठंड और फ्लू का मौसम है!

हम ठंड और फ्लू के मौसम में नेतृत्व कर रहे हैं। इसलिए यहाँ खेत में मैं अपने परिवार के साथ-साथ अपने समुदाय के परिवारों के लिए जो कुछ भी आवश्यक है, उस पर मैं स्टॉक कर रहा हूँ। मैं अदरक और लहसुन की अच्छी आपूर्ति के बिना सर्दियों में नहीं जाऊंगा। जब वे कुछ भी हम पर रेंगना शुरू करते हैं, तो वे मेरे जाने के उपाय हैं। बेशक, हर कोई मेरे पसंदीदा का उपयोग नहीं कर सकता है।






गर्भावस्था के दौरान जड़ी बूटियों का उपयोग करना (और पूर्वधारणा)

मुझे इस सप्ताह याद दिलाया गया कि जड़ी-बूटियों का उपयोग करते समय विशेष स्थितियां हैं। इसके लिए उपयुक्त जड़ी-बूटियों पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता है। मेरे पिछले छात्रों में से एक, और एक प्रिय मित्र, वर्तमान में गर्भवती होने की परियोजना पर काम कर रहा है। मौसम के तहत लग रहा है, वह ठंड और फ्लू के उपचार पर स्टॉक कर रही थी, और मुझे एक पाठ भेजा। वह आम उपचारों में बहुत अच्छी तरह से वाकिफ है, लेकिन मेरी किताब, कॉन्सेविंग हेल्दी बेबीज का इस्तेमाल इस संदर्भ में कर रही है कि उसके जीवन में इस समय किन पौधों से बचना सबसे अच्छा हो सकता है। दुर्भाग्य से, उसने खरीदारी करते समय घर पर किताब छोड़ दी। जैसा कि मैंने इस सूची को उसके लिए एक साथ रखना शुरू किया, मैंने तय किया कि यहां पाठकों के साथ साझा करना एक सामयिक बात होगी।




कई जड़ी-बूटियां हैं जो गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन गर्भवती होने के बाद समस्याग्रस्त हो जाती हैं। मुख्य रूप से इन जड़ी-बूटियों को एम्मेनागॉग्स या एबोर्टिफैक्टर के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। अदरक (Zingiber officinale) ऐसी ही एक जड़ी बूटी का एक उदाहरण है। कई महिलाओं ने गर्भवती होने से पहले और बाद में सुरक्षित रूप से अदरक का उपयोग किया है, लेकिन यह सब खुराक में है। अदरक का भारी उपयोग जब पहली गर्भवती संभवतः एक चक्र को प्रोत्साहित कर सकती है जब कोई नहीं चाहता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी जड़ी बूटियों का चयन करते समय गर्भवती होने की प्रक्रिया में अंतर करें।

सर्दी और फ्लू के लिए जड़ी बूटी - गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित

इससे पहले कि आप गर्भवती होने पर फ्लू और ठंडी दवा लें, सुरक्षित जड़ी-बूटियों की सूची का उपयोग करके आप क्या इलाज कर सकते हैं।




निम्नलिखित सूची में शामिल है जड़ी-बूटियाँ जो पूर्व धारणा और गर्भावस्था दोनों में सुरक्षित हैं। यदि आप अपने जीवन के इस चरण में हैं, तो इन जड़ी बूटियों को हाथ में रखना अच्छा है चाय या टिंचर बनाने के लिए

इचिनेशिया (इचिनेशिया पुरपुरिया)

इस पौधे की जड़ और / या फूल और पत्तियां संक्रमण से निपटने के विशेषज्ञ हैं। ध्यान दें:Echinacea सबसे अच्छा लिया जाता है जब एक निवारक के बजाय एक समस्या है, खासकर जब गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहा हो या जब गर्भवती हो। (इचिनेशिया यहां पाएं।)




ज्येष्ठ (सम्बुस निग्रा)

इस झाड़ी का बेरी सिरप, चाय, जेली और यहां तक ​​कि शराब में बनाया जाता है। वे फ्लू के कई उपभेदों के खिलाफ नैदानिक ​​रूप से प्रभावी साबित हुए हैं। एल्डर बीमारी के समय को कम करेगा और लक्षणों की गंभीरता को कम करेगा। (यहां एल्डरबेरी ढूंढें।)




Astragalus (एस्ट्रैगलस झिल्लीदार)

यह एक एडाप्टोजेन है जो प्रतिरक्षा प्रणाली की उचित कार्रवाई का समर्थन करता है। (Astragalus यहाँ खोजें।)




एलुथेरो (एलेउथेरोकोकस संतरीकोस)

एलुथेरो, जिसे आमतौर पर साइबेरियाई जिनसेंग कहा जाता है, एक और महान एडेप्टोजेन है। (यहां एलेउथेरो का पता लगाएं।)





प्राकृतिक ड्राइंग साल्वे


पौधों के लिए केयेन मिर्च स्प्रे



नीलगिरी (नीलगिरी ग्लोब्युलस)

यह सुगंधित पत्ता जमाव को कम करने में सहायक है। (यहां नीलगिरी का पता लगाएं।)




एलकम्पेन (इनुला हैलेनियम)

एलेकंपेन कंजेशन के लिए सबसे अच्छे प्रैरी नेटिव्स में से एक है। यह श्वसन स्थितियों का समर्थन करने में फायदेमंद है, और खांसी के लिए एक expectorant के रूप में जाना जाता है। (यहां एलेकंपेन का पता लगाएं।)




लहसुन (Allium)

प्रीसेप्शन और गर्भावस्था के दौरान लहसुन का उपयोग कम मात्रा में किया जा सकता है। यह एक नैदानिक ​​खुराक में दैनिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए




मुल्लेन (वर्बस्कैम टापस)

यह जड़ी बूटी भीड़ को हटाने और श्लेष्म झिल्ली को सुखाने के लिए महान है। (यहां मुल्लेलीन का पता लगाएं।)




प्लांटैन (Plantago एसपीपी।)

पौधे की इस प्रजाति की पत्तियां सुखदायक होती हैं और भीड़ को कम करने में मदद करती हैं। (यहां प्लांटैन खोजें)




वेलेरियन (वेलेरियाना ऑफिसिनैलिस)

वेलेरियन श्वसन प्रणाली के लिए विशिष्ट नहीं है, लेकिन दोनों एक सुरक्षित दर्द निवारक है, और खाँसी की ऐंठन को दूर करने के लिए एक सूत्र में एक महान जोड़ देता है। (यहां वेलेरियन का पता लगाएं।)




माँ और बच्चे के लिए

इस सूची में किसी भी पौधे का उपयोग करना, एकवचन या संयोजन में, ठंड और फ्लू के मौसम के दौरान राहत देना सुनिश्चित करता है जो माँ और बच्चे के लिए भी सुरक्षित है।




वहाँ, आपको प्रकृति में समाधान मिला, न कि फार्मेसी में! गर्भवती होने के दौरान फ्लू और सर्दी की दवा लेने के लिए सुरक्षित रहने की चिंता करने से बेहतर हर्बल उपचार ढूंढना और उसका उपयोग करना बेहतर नहीं है?

मैट और बीटा से नोट करें:

यदि आप गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था के दौरान और बाद में प्राकृतिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं, तो डॉन की किताब कॉन्सेविंग हेल्दी बेबीज़ की जाँच करें। यह व्यापक मैनुअल आपको खुद को और बच्चे को स्वस्थ रखने की प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करने में मदद करेगा।


लेखक के बारे में

Carla Gozzi

कार्ला Gozzi मोडेना, 21 अक्तूबर, 1962 में पैदा हुआ था और उनके गृहनगर, मिलान और न्यूयॉर्क के बीच रहता है किया गया था। वह जीन चार्ल्स डी Kastelbayaka, क्रिश्चिन लैक्रोइक्स, केल्विन क्लेन और Ermanno Servin सहित एक सहायक स्टाइलिस्ट, के रूप में फैशन के क्षेत्र में काम शुरू कर दिया। चार्ल्स ने फैशन शो में एक पर्यवेक्षक के रूप में भाग लेने वाले और शैली में एक कोच था।